Reiki: Guía de autoempoderamiento para la sanación Reiki y la meditación Reiki (Aprende técnicas de Reiki y cristales para aumentar tu energía y dominar la autosanación) - Tapa blanda

por Steve Rand (Autor)

Manipulación de la energía vital que fluye a través de todos nosotros para ayudarnos a aliviar y liberarnos del dolor y para abordar las dolencias de manera holística, al mismo tiempo que proporciona una práctica meditativa que se enfoca en la unidad y pertenencia universal.

En el primer libro, descubrirás:

• Los secretos de la meditación Mindfulness (y cómo puede ayudarte en tu vida diaria)
• Las 10 formas más prácticas de reducir el estrés y la ansiedad
• Técnicas de respiración esenciales para aumentar tu bienestar
• Poderosos consejos y trucos para la conciencia diaria
• Las principales razones por las que deberías practicar Kundalini
• La ciencia detrás de la meditación Kundalini
• Los secretos de Prana (y cómo usarlo para despertar tus chakras)
• 10 consejos importantes para practicar Kundalini
• Cómo incorporar la respiración, la dieta, el ejercicio y las posturas en Kundalini
• Y más...

El cuerpo de conocimientos en torno a este tema es tan extenso que he intentado comprimir cientos de lecciones y enseñanzas en este libro de fácil lectura. Desde el simbolismo de Reiki y los tres pilares, hasta una descripción detallada de las diferentes técnicas de Reiki, este libro pondrá en marcha tu conocimiento y práctica de Reiki.